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世界觀焦點(diǎn):開展志愿服務(wù) 傳遞健康快樂(基層體育展活力)

本文轉(zhuǎn)自:人民日報(bào)


【資料圖】

核心閱讀

江蘇南通木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部成立30年來,通過開展木蘭拳、木蘭扇等健身項(xiàng)目,提供全民健身志愿服務(wù),既鍛煉了身體,又豐富了生活。

音樂響起,半米長的龍骨大扇在掌中旋轉(zhuǎn)飛舞,舞扇者靈動的身姿與交錯換位的隊(duì)形配合有度。在江蘇省南通市虹橋體育公園文體中心的排練室里,木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部的隊(duì)員正在排練木蘭扇健身節(jié)目《木蘭飄香》。

木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部在南通小有名氣。前身是1992年成立的虹橋木蘭代表隊(duì),由來自虹橋社區(qū)的12名健身愛好者組建,開展木蘭扇、木蘭拳等健身活動。2004年,隊(duì)伍改為虹橋街道木蘭藝術(shù)團(tuán),2014年組建木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部,發(fā)起籌備并成立了南通市木蘭運(yùn)動協(xié)會。

強(qiáng)身健體是第一追求

吳憲元今年68歲,是木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部的團(tuán)長。1990年,她出于對運(yùn)動的喜愛,自行前往上海參加了第一屆國家木蘭拳培訓(xùn)班。學(xué)成歸來,吳憲元常在虹橋體育公園練拳。時(shí)間長了,街坊鄰里都知道有一個(gè)打木蘭拳的姑娘。

“我們想跟你一起練練,行不?”有退休的阿姨想一起練習(xí)木蘭拳,吳憲元爽快地答應(yīng)下來。漸漸地,12人的虹橋木蘭代表隊(duì)成立了?!鞍⒁虃兙毜梅浅UJ(rèn)真,一個(gè)動作細(xì)節(jié)也會摳上很多遍?!眳菓椩貞浾f,當(dāng)年她是一名倉庫保管員,每天早上都會和隊(duì)員一起鍛煉一小時(shí),以此開啟新一天的工作。

木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部如今共有31名隊(duì)員,是一群年齡在60歲到75歲之間的阿姨。強(qiáng)身健體是她們的第一追求,木蘭運(yùn)動也為隊(duì)員們帶來健康的體魄和豐富的生活。據(jù)介紹,木蘭拳是一種健身拳術(shù),融中國武術(shù)之剛健和現(xiàn)代健美操之柔美于一體,剛?cè)嵯酀?jì),具有強(qiáng)烈的音韻和身韻特征,接近于體育舞蹈;而木蘭扇則以木蘭拳為基礎(chǔ)結(jié)合扇術(shù),具有動作舒展、姿態(tài)優(yōu)美、瀟灑飄逸的特點(diǎn)。

木蘭扇健身節(jié)目《扇舞飛揚(yáng)》的領(lǐng)舞馮小蘭今年73歲了,加入俱樂部將近7個(gè)年頭,做起跳躍、壓腿等高難度動作仍然游刃有余,“以前身體有點(diǎn)小毛病,現(xiàn)在練出了一副好身板,這得益于堅(jiān)持打木蘭拳。”

帶動他人更添成就感

早晨7點(diǎn),穿好練功服,背上木蘭扇,隊(duì)員們精神抖擻地出發(fā)了。這天的目的地是距離南通市區(qū)近70公里的如皋市中如藝術(shù)團(tuán)木蘭輔導(dǎo)站,在那里她們將開始一天的志愿支教活動。

木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部成立30年來,活動不停、創(chuàng)新不止,慕名而來求教的社區(qū)、學(xué)校越來越多,隊(duì)員們也逐漸將全民健身志愿服務(wù)作為俱樂部的一項(xiàng)重要活動。在吳憲元看來,“帶動他人參與運(yùn)動,更有成就感”。

與此同時(shí),南通市體育局也在不斷組織和推動社會體育指導(dǎo)員開展全民健身志愿服務(wù),并通過舉辦技能交流大賽等為社會體育指導(dǎo)員開展志愿服務(wù)提供保障。目前,木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部的隊(duì)員中,已有25名登記在冊的社會體育指導(dǎo)員。

連續(xù)多年來,木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部每年開展志愿服務(wù)活動150場次以上,截至目前已舉辦各類惠民公益健身項(xiàng)目培訓(xùn)班500余期,受益者達(dá)10萬人次以上。

在志愿服務(wù)現(xiàn)場,有人問俱樂部的隊(duì)員,除了日常訓(xùn)練,還要參與各種全民健身推廣活動,會不會累?吳憲元說:“我們并沒有感覺自己是老年人,而且做自己熱愛的事情,并不覺得累!”

走進(jìn)社區(qū)提供志愿服務(wù)

健步如飛、滿面紅光,這是木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部隊(duì)員的共同特點(diǎn)。大家聚在一起,相互督促堅(jiān)持科學(xué)鍛煉,相互支持參與志愿服務(wù),能收獲健康的體魄,更能收獲幸福的生活。

虹橋社區(qū)老齡化程度較高,60歲以上的老年人占居住人口的65%。如何為老人的生活增色添彩?木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部貢獻(xiàn)著自己的力量:積極開展社區(qū)敬老院慰問演出,為老人們量身定制趣味運(yùn)動會,體驗(yàn)趣味健身項(xiàng)目競賽樂趣;為老年人群體傳授健身、養(yǎng)生、運(yùn)動等技能,讓他們身板硬起來、精神頭足起來……

據(jù)介紹,俱樂部還不斷創(chuàng)新志愿服務(wù)工作模式,提供針對性服務(wù),近幾年組織清洗衣被活動367場次,進(jìn)行心理慰藉志愿服務(wù)2714人次,通過老年健康養(yǎng)生講座服務(wù)1106人次。

“拼搏進(jìn)取、服務(wù)社會”是木蘭藝術(shù)團(tuán)健身俱樂部的口號?!拔覀兿M銟凡坎粌H是老年人健身鍛煉的場所,更變成老年人的精神驛站,要繼續(xù)努力為老年人的健康生活服務(wù)。”吳憲元說。

關(guān)鍵詞: 志愿服務(wù)
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