現(xiàn)如今社會節(jié)奏快、工作忙，肌膚和身體隨時都有可能處于崩潰的邊緣，經常加班易情緒化、生活忙碌氣色欠佳、缺乏運動身體肥胖、營養(yǎng)不均身體虛弱等，都是很多女性正面臨的難題。想要擁有好氣色和好身體，不妨從飲食作息、膳食營養(yǎng)等方面入手。作為一款膳食營養(yǎng)補充劑，湯臣倍健多維女士早就成為無數(shù)女性朋友的心頭寵，它可以幫助人體從內到外添能充量，煥活美肌，提升好氣色。

缺乏維生素的表現(xiàn)，快快get起來

人體內若缺乏維生素，身體就會出現(xiàn)各種問題，但也不要過于擔心，通過觀察就可以判斷一二，因為它在很多地方都能表現(xiàn)出來。例如缺乏維生素A，就會容易導致視力下降，角膜干燥，皮膚干燥，脫屑。缺乏維生素B1，神經系統(tǒng)容易出現(xiàn)問題，食欲不振，消化不良，生長遲緩。缺乏維生素B2，容易產生口腔潰瘍，皮膚過敏發(fā)炎，嘴巴舌頭出現(xiàn)炎癥，角膜發(fā)炎等。缺乏維生素B12，容易導致頭暈困乏，精力體力不足，指甲色素沉著，腹痛腹瀉。缺乏維生素C，人體的抵抗力和免疫力都容易下降，臉色蒼白，精神不振。缺乏維生素D，關節(jié)容易腫脹，骨骼和牙齒也易出現(xiàn)問題，還會失眠不安，容易出汗盜汗。若缺乏維生素E，則易產生肌肉性萎縮，還容易影響生育和胎兒正常發(fā)育成長。

湯臣倍健多維女士，有哪些亮眼表現(xiàn)？

湯臣倍健多維女士產品，篩選了16種不容易從日常飲食中攝入的營養(yǎng)物質，幫助大家補充體內可能缺乏的營養(yǎng)素。這是根據(jù)中國人日常飲食習慣以及烹飪習慣進行的篩選，而是為中國女性量身定制的多維營養(yǎng)支持。這款產品還采用了先進微囊技術，有效隔絕空氣，充分保留了成分的活性，鎖住每一片精華。

其中，含有豐富的鐵+葉酸營養(yǎng)，鐵具有造血的作用與功效，參與血紅蛋白的產生和細胞色素及各種酶的合成，促進生長。葉酸有助于紅細胞形成，還可以起到輔助營養(yǎng)神經的作用。還含有豐富的維生素C+維生素E營養(yǎng)，維生素C，具有抗氧化、提升免疫力、防止衰老的作用。維生素E能對抗自由基的過氧化作用，能保護皮膚，增強卵巢功能。

湯臣倍健多維女士還含有豐富的鈣+維生素D營養(yǎng)，鈣具有促進凝血、強化骨骼、維持神經和肌肉活動、調節(jié)酶的活性等功能。維生素D可以促進機體對鈣磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。這款產品中的維生素B1+維生素B2也相當豐富，維生素B1可促進神經系統(tǒng)腦細胞的正常發(fā)育和工作，是維持神經系統(tǒng)穩(wěn)定和正?；顒颖夭豢缮俚木S生素B族。維生素B2經常作為輔酶的形式，參與機體的生物氧化、物質代謝過程。

多種維生素礦物質，全面均衡補充營養(yǎng)。湯臣倍健多維女士專為女性精心設計，提供女性每日所需全面、均衡營養(yǎng)素，每日1片，就能一次性補充多種營養(yǎng)，讓身體輕盈無負擔，讓生活暢快無壓力。