俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐……這些看似簡單的健身動作,愛健身的你,真的做對了嗎?我們在日常鍛煉時,如何才能做到有效又不“傷身”呢?
8月8日,是我國第15個“全民健身日”。為了幫助大家“會健身”“健好身”,由人民網(wǎng)發(fā)起,聯(lián)合國家體育總局群眾體育司、人民日報社體育部、中華全國體育總會群體部共同推出的“全民健身 科學(xué)運(yùn)動|這些健身動作你做對了嗎?”有獎互動正式啟動。
愛健身更要會健身。讓我們攜手共進(jìn),為健康而運(yùn)動,為快樂而生活!
(資料圖)
一、征集方式
征集時間:自8月7日話題發(fā)布時起,至8月18日12時截止。
參與方式:圍繞“全民健身 科學(xué)運(yùn)動”在“人民網(wǎng) ”客戶端開設(shè)互動話題,請網(wǎng)友在留言區(qū)聊一聊:“這些健身動作,你做對了嗎?”
二、獲獎規(guī)則
活動結(jié)束后,將根據(jù)網(wǎng)友留言的點贊數(shù)量排名,評選出前20名獲獎名單。獲獎結(jié)果將在“人民網(wǎng) ”客戶端、人民網(wǎng)PC端、人民網(wǎng)財經(jīng)微信公眾號等渠道公布。
【相關(guān)提示】本次活動最終解釋權(quán)歸主辦方所有。如果發(fā)現(xiàn)用戶存在刷票行為,主辦方有權(quán)取消其中獎資格。
三、獎品發(fā)放
1、每位獲獎?wù)邔⒌玫終eep直播暢練卡(年卡)一張(注:Keep直播暢練卡是包含所有會員權(quán)益、升級直播權(quán)益的訂閱制產(chǎn)品)。
2、獲獎結(jié)果揭曉后,小編將在5個工作日內(nèi)聯(lián)系獲獎用戶發(fā)放獎品。
掃碼參與有獎互動
新化月報網(wǎng)報料熱線:886 2395@qq.com
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