你好，我是粥左羅。今天又是真心話系列，也是很可能特別遭罵的一篇文章，真話總是和大多數(shù)人的認知不同。

01

【資料圖】

你不必遵循很多人口中的自律

更不必為此焦慮、自責

直播時，有學員問我怎么自律的，我說自律不可能，我一點都不自律。

學員問：某女性IP，每天堅持早起，讀書，寫作，規(guī)律生活，健身，拳擊，事業(yè)成功，這怎么講？

我一句話直擊本質(zhì)：這是她的人設。

注意，我沒說她不是真的，肯定是真的，不然演這么久多累，也沒說這樣不好，給大家做榜樣也挺好的。

我想說的是，這跟普通人有極大不同。她因為要賺這個人設的錢，所以要滿足這個人設，然后讓自己真的活成這個樣子，是成本最低的，但你不同。

比如，樊登一定倡導每個人都要讀書，但我告訴你：每天讀書很成功的人有很多，比如巴菲特、查理·芒格、俞敏洪、董宇輝；但我認識不少賺錢很多的人，他們讀書真的很少，和朋友圈里動不動一年讀幾十本、上百本書人比，他們讀書太少了，比如段永平讀書就很少。

其實我讀書也很少，一年肯定不到10本，但我每天學習和成長。

這里的關鍵在于：讀書不等于學習，不讀書不等于不學習不成長。

再比如，我粥左羅，一定倡導每個人都要寫作，其實不寫作混得好的大有人在，但我是教寫作的，我當然要拉你們寫作。寫作一定是最好的成長方式之一，但不是唯一，所以我倡導每個人寫作沒問題，因為它是最好的成長方式之一，但你不寫絕對沒問題，因為它不是唯一，只要你用別的好的方式讓自己成長即可。

02

說回到自律。

你看見的很多自律：

要么是別人的職業(yè)所迫，

要么是別人的人設需要。

先說職業(yè)所迫：

比如健身博主、健身教練、運動員，當然要每天健身、保持身材，這是職業(yè)所迫。

你覺得奧運冠軍自律么？NBA運動員自律么？他們很多人退役后就身體發(fā)福，很多健身教練轉(zhuǎn)行后就長肚子了，因為沒有職業(yè)所迫了。

我們每天看電視電影，看抖音視頻號，上面都是身材很好的明星演員美女帥哥，妝容精致，給我們制造了一個幻象，好像我們該追求這些，其實這是他們的職業(yè)所迫。

說實話，就連我這個知識博主，雖然長得丑，但因為每天直播要面對鏡頭，有時還要線下講課，還得每二十天理發(fā)呢，每天要認真洗頭整理得利索點，每天刮胡子，也相對保持身材不讓自己長胖太多，別說他們演員明星美女帥哥博主了，這是職業(yè)所迫。

再說人設所需：

人設所需啥意思呢？比如每晚10點睡覺，每天6點起床，每天讀書2小時，每天堅持發(fā)5條朋友圈，每天健身打卡，每天做精致早餐拍照發(fā)朋友圈等等。

這個事的本質(zhì)是：你很自律地做到一個大多數(shù)人做不到的事，就可以吸引人，讓人佩服，讓人追隨……同時這件事最終有商業(yè)價值。

還是那句話，這些不是說不是真的，是真的，且做到真，成本最低，但若你不需要這個人設且沒商業(yè)價值，一你很難做到，二你很痛苦。

而人設所需，某種角度還是可以歸類到職業(yè)所迫，不是么？

這種自律有價值么？很有價值，但恰恰不需要過多討論，因為不得不做到，很容易做到。

樊登每天讀書，劉潤每天聽書，粥左羅每天寫作，C羅每天健身，劉媛媛堅持直播……這些和你每天去上班打卡、每周寫周報，和你作為銷售每天打100個電話，和你作為滴滴司機每天出車10小時，和你作為賣早餐的每天3點起床準備早餐，都一樣的，都是職業(yè)所迫。

03

越窮的人越談自律，

越自律越窮！

看完上面的，你可能會說：那不管什么職業(yè)，每天早睡早起，按時吃飯，吃營養(yǎng)餐，堅持每天讀書，寫作，健身，這些總是有好處吧？我追求這個沒問題吧？

問題大了！

且問題很大！

這就是我題目說的，這種自律，就是我所說的，越窮的人越談自律，越自律越窮。

為啥呢？

講幾個經(jīng)歷。

今年春節(jié)回來后，我每天讀書都超過2小時，確實有用，但最近完全放棄了，為啥呢？2月份讀書，是因為公司沒有新業(yè)務做，老業(yè)務就那樣子，3月底公司搞了2個發(fā)展不錯的業(yè)務，還讀啥書？你每天忙得要死還讀書？讀書什么時候不能讀?。?/p>

我的經(jīng)驗告訴我：讀書不用著急，等我公司業(yè)務發(fā)展不好的時候讀就行，而這種時候并不缺，每年都有，哈哈 扎心了。

我告訴你們一個秘密：我健身比較多的時候，每天讀書的時候，發(fā)朋友圈比較多的時候，騎摩托車比較多時，旅行時，玩滑板時，一般來說很可能那段時間，我業(yè)務發(fā)展不順利。

你想啊，每天多工作幾小時就能賺錢的時候，我哪有那個閑情逸致去騎摩托車，忙起來了連朋友圈都忘記發(fā)，哪個如日中天的創(chuàng)業(yè)者會跑去大理（除非又是故事人設或者大賺一把休息下，當然也有財富自由了的）。

所以，以后你們看我發(fā)朋友圈展示健身、摩托、旅行比較多時，記得多給我點贊，鼓勵一下暫時業(yè)務不順利的我，哈哈。（當然也能說明最近不忙～）

事事順利，就斗志昂揚。

諸事不順，才詩和遠方。

8年前，我還是個新媒體小編，月薪5000，一年半后就成為年薪50萬的內(nèi)容副總裁兼新媒體講師，原因就是我的不自律：

公司6點下班，大部分同事5點55分收拾書包，我經(jīng)常加班到很晚，一直改文章改到文章必須發(fā)送時；我追熱點寫出了很多爆款文章，因為我快睡覺時發(fā)現(xiàn)了熱點，我就不睡了，必須寫完，哪怕到凌晨兩三點；追熱點趕稿子，都是搶時間，快一個小時和慢一個小時，結(jié)果大不同，所以我經(jīng)常午飯來不及吃，晚飯到很晚吃，吃的時候吃快餐，狼吞虎咽；大家周末休息，我也不休息，蹲熱點，寫文章，周末要補補覺，賴床嚴重，起的很晚。一年半，我干出來很牛逼的成績。

以上。

我在農(nóng)村長大，所以我知道農(nóng)民是作息特別規(guī)律的，日出而作，日落而息，一日三餐，按時吃飯，絕對不熬夜。

后來我爸媽外出打工，我讀大學的假期去過他們的廠子，住過一陣子，工人也是作息很規(guī)律，該吃時吃，該睡時睡。

我進入職場后，發(fā)現(xiàn)特別注重到點就要下班，周末不要工作，三餐特別準時一點都不拖沓的人，整體上都不是這個公司的主管、高管、創(chuàng)始人，大概率是普通員工，且沒太有機會成為高手，我自己創(chuàng)業(yè)后，招到的員工也基本符合這個規(guī)律。

我創(chuàng)業(yè)這幾年，每年都會或多或少認識一些創(chuàng)業(yè)者有錢人，規(guī)律作息的沒幾個，堅持每天健身的沒幾個，再說一個反認知的——堅持每天讀書的都沒幾個。他們也許跟我一樣，買了很多書，嘴上掛著一些書，但未必都讀過。當然他們學習都很猛，只是不太是通過讀書而已。

我研究過很多牛人，創(chuàng)業(yè)者企業(yè)家，全球范圍內(nèi)，按照我們常說的自律，那自律的沒幾個。

有一些是自律的，但那是財務自由后的結(jié)果。等我財務自由后，我大概也有時間每天健身，每天讀書，甚至養(yǎng)成規(guī)律的作息。

機會隨時到來……

事情隨時發(fā)生……

危機隨時發(fā)生……

計劃經(jīng)常有變……

目標經(jīng)常有變……

紅利期很短暫……

創(chuàng)業(yè)打仗別人不等你……

公司內(nèi)做項目別人也不等你……

創(chuàng)業(yè)5年多，回憶起來，每年都有好幾次生活亂掉的時候，因為要搶時間搞項目，每天熬夜到凌晨兩三點，甚至更晚，吃飯也是更亂，連續(xù)一周不吃早飯也常見，午飯晚飯不準時，而且因為搞項目很累，喜歡吃垃圾食品，油的辣的炸的各種，健身？有個鬼時間健身！

04

如果說天底下有自律，

那我只信一種自律：

把事干成?。?/strong>

人生本來就是不規(guī)則的，生活也是不規(guī)律的，事業(yè)成功更不是靠按部就班的，你如何靠規(guī)律的自律贏呢？

而任何一個階段，遇到重要的事，要把事干成時，往往都不可能讓你規(guī)律的每天早睡早起、堅持讀書、堅持學習、堅持健身、一日三餐準時飲食、健康飲食、每天背單詞等等。

有人說長期這樣不健康，我想說兩點：

1、比這不健康的事多了去了，你們還不是一樣干，抽煙，喝酒，喝飲料，吃炸雞，各種甜食，各種零食，垃圾食品（說白了除了自己做飯打工人叫便宜外賣吃的基本都是科技與狠活兒），以及追劇刷短視頻看直播往腦子里灌垃圾信息和有毒價值觀。

2、哪來的長期？你哪有這么幸運，能一直有那種重要的事干，多數(shù)時候，你還是可以相對按時三餐，不用那么熬夜，小熬一下沒事，平時讀讀書運動一下健健身，都可以。但沒必要強迫自己規(guī)律性、自律性的執(zhí)行，生活本就不容易，別故意虐自己了，很多人的自律就是自虐。

綜上：

這個世界上只有一種值得追求的自律：把事干成！

為了實現(xiàn)“把事干成”這種自律：

有時，你需要主動打破相對規(guī)律的生活，因為你主動想去干成某件事，你要暫時放棄別的，比如你的讀書計劃。

有時，你需要被迫打破規(guī)律的生活，因為來了一件你必須干成的事，你要暫時放棄別的，比如你的健身計劃。

來源 l 粥左羅（ID：fangdushe520）轉(zhuǎn)載請聯(lián)系授權