1、登高　　在古代，民間在重陽有登高的風俗，故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。

【資料圖】

2、相傳此風俗始于東漢。

3、唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節(jié)的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。

4、登高所到之處，沒有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔。

5、還有吃“重陽糕”的習俗。

6、　　吃重陽糕　　據(jù)史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。

7、 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

8、講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。

9、有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。

10、這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。

11、當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

12、　　賞菊并飲菊花酒　　重陽節(jié)正是一年的金秋時節(jié)，菊花盛開，據(jù)傳賞菊及飲菊花酒，起源于晉朝大詩人陶淵明。

13、陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以愛菊出名；后人效之，遂有重陽賞菊之俗。

14、舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結(jié)合，以求和陶淵明更接近。

15、北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態(tài)。

16、民間還把農(nóng)歷九月稱為“菊月”，在菊花傲霜怒放的重陽節(jié)里，觀賞菊花成了節(jié)日的一項重要內(nèi)容。

17、清代以后，賞菊之習尤為昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重陽節(jié)前后最為繁盛。

18、、　　插茱萸和簪菊花　　重陽節(jié)插茱萸的風俗，在唐代就已經(jīng)很普遍。

19、古人認為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)；或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。

20、大多是婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。

21、重陽節(jié)佩茱萸，在晉代葛洪《西經(jīng)雜記》中就有記載。

22、除了佩帶茱萸。

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