亚洲私人影院无码AV一区二区_亚洲中文字幕无码天然素人_亚洲无码播放国内在线_牲交a欧美牲交aⅴ免费真_无码高清视频

嫩豆腐的做法大全家常菜_嫩豆腐的做法大全|全球最資訊


(資料圖片僅供參考)

水煮大白菜豆腐食材:大白菜200克,豆腐50克。

材料:植物油9克、醬油5克、鹽、胡椒粉、姜絲、蔥花、高湯等。

做法:白菜洗凈,切塊。

將豆腐切成寸片。

油燒熱后,放入姜和蔥花翻炒,白菜翻炒至半熟,放入高湯,放入豆腐,大火燒開,調(diào)味,再用小火煮。

成品的營養(yǎng)成分為:熱能164大卡,蛋白質(zhì)8克,脂肪12克,糖6克。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)鍵詞:
圖片版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們,我們立刻刪除。
新化月報(bào)網(wǎng)報(bào)料熱線:886 2395@qq.com

相關(guān)文章

你可能會(huì)喜歡

最近更新

推薦閱讀