她為之奉獻的，是一份星辰大海的壯闊事業(yè)；她的學生們，是行走太空的追夢人和為國出征的航天英雄。他們是航天員的通天梯，更是航天員的鋪路石。中國航天女教官王一，是中國載人航天工程專家，也是航天領(lǐng)域傳播者，擁有15年航天員選拔、教學和訓練經(jīng)歷，參加過兩批航天員選拔和7次載人航天飛行任務(wù)。近日，她接受揚子晚報/紫牛新聞記者專訪，分享非一般的老師生涯。

(資料圖片僅供參考)

揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠 實習生 徐詠欣 圖片由受訪者提供

教官眼中的飛天英雄，擁有強大學習能力

妝容精致、身著工作服、講解深入淺出，航天教官的工作主要是培養(yǎng)人、保障人、研究人，不僅要進行航天員選拔與訓練工作，還有航天科技成果轉(zhuǎn)化，以及航天教育推廣。從事航天員教學工作多年，王一是中國航天事業(yè)眾多高光時刻的參與者與見證者。她主要負責專業(yè)技能訓練，根據(jù)每次任務(wù)的不同，訓練的重點內(nèi)容也在與時俱進。

教官眼中的“飛天英雄”們是怎樣的？在王一印象中，中國首飛太空第一人楊利偉能力很強，訓練時專注度非常高。“他平易近人，善于傾聽別人的意見，再提出自己的觀點。他常常告誡年輕人，不要急于眼前的收獲，多多學習，努力積累工作經(jīng)驗，天道酬勤?！蓖跻恍φf，“在教室里他是學生，在生活中，他如同人生導師，給我前進的動力和很多正確指引，非常感謝他?！?/p>

“她是一個利他主義者，凡事喜歡站在對方的角度為別人考慮?！弊鳛橹袊孜慌教靻T，劉洋被許多學生作為素材寫進作文里。王一說，生活中的劉洋既溫柔又理性，“我和她認識十幾年，沒見過她發(fā)過火，一直都是沉著冷靜地面對任何問題。”在進入航天員大隊之前，劉洋體能基礎(chǔ)比較薄弱，她給自己定下體能訓練的目標是每天7000米，就憑著一股子韌勁拼?！八f祖國培養(yǎng)航天員太不容易了，要珍惜這樣的機會。我們航天員不論何時，字典里就沒有放棄。”

剛從天宮回來兩個月，來自江蘇的費俊龍執(zhí)行了神舟六號、神舟十五號任務(wù)，兩次問鼎蒼穹。王一表示，他做事特別執(zhí)著，自控能力非常強，前庭功能(人體平衡系統(tǒng))很強。“由于航天員要有很好的心肺能力，在成為航天員之后，醫(yī)生就建議他戒煙，他就再沒抽過一支煙，說到做到?！?/p>

神舟十六號航天員指令長景海鵬四度飛天，他已經(jīng)57歲了，為保持隨時出征太空的最佳狀態(tài)，景海鵬幾乎從未在晚上12點前睡覺，周末也幾乎無休，每天600個仰臥起坐、600個俯臥撐，跳繩過萬。

王一眼中的航天員是擁有強大學習能力的學霸群體。有人喜歡閱讀，書讀百遍其義自見；有人喜歡動手操作，實踐是檢驗真理的唯一標準；還有人喜歡復習和梳理，操作指南、操作手冊上密密麻麻，都是心得與體會?！敖K身學習的理念很重要?；畹嚼?，學到老，考到老，終生學習和終生成長才是優(yōu)秀航天員的關(guān)鍵。像聶海勝56歲還拿到了博士學位?！?/p>

此外，航天員還擁有百折不撓的精神。“其實競爭非常激烈，但這種競爭是一種良性的競爭。他們都是不服輸?shù)娜?，像鄧清明堅守?5年，56歲才圓夢太空，他們在訓練中不斷磨練自己，百煉成鋼?！比绻麤]有“甘為人梯”的熱忱，也無法成為優(yōu)秀航天員。

歷經(jīng)全方位高強度考驗，科普中國航天的浪漫

王一是東北人，大學專業(yè)學的是自動化，研究生階段主修航天材料學，輔修管理學。王一告訴記者，進入航天領(lǐng)域，是受家人影響。“舅舅是一名老紅軍，他堅信中國的未來發(fā)展方向在科技領(lǐng)域，尤其是航天，我的高考志愿也是在他的建議和鼓勵下填報的。”叔叔曾是一名非常優(yōu)秀的空軍飛行員，表姐是飛機設(shè)計師，表哥以優(yōu)異的成績考入國防科技大學?！八麄冇脤嶋H行動影響著我，感召著我，讓我義無反顧加入航天事業(yè)。”

成為航天員教員，要接受全方位高強度的考驗。思想政治考試、身體素質(zhì)考核、航天知識綜合考評、教員試講、答辯等環(huán)節(jié)一一闖過，才能成為一名實習教員。此外，實習教員要踏踏實實地在基礎(chǔ)教學工作上磨練兩三年，再通過考試，成為輔助教員。工作滿五年后，具備在某項專業(yè)訓練上全程設(shè)計、參與、組織訓練的能力，才能申請主教員資格認證考試。

除此之外，王一還是一名航天領(lǐng)域的“紅藍主播”，全網(wǎng)有40萬粉絲關(guān)注?！凹t色是希望，藍色是夢想，紅色是我們的基因和傳統(tǒng)優(yōu)勢，藍色代表信息技術(shù)和時代要求”，王一希望成為航天科技和老百姓之間的信息橋梁。2006年開始，王一就嘗試利用業(yè)余時間做一些線下航天科普知識傳播；2015年開始，又開始線上航天科普知識傳播。

在新媒體平臺，王一常會收到來自不同年齡層航天愛好者各種腦洞大開的提問，也有許多年輕人對于叩問蒼穹燃起興趣，樹立人生追夢目標。像“太空出差三人組”上下班的節(jié)點，都會迎來一波科普潮?！昂⒆酉矚g航天科普短視頻，看家長反饋我還挺開心的。跟他們交流也倒逼我多讀書，請教專家，進行知識擴容?！蹦壳埃跻粯I(yè)余時間還在撰寫給孩子們的航天科普讀物。

“榮耀與風險共存，生與死都在一瞬。中國航天最大的魅力在于傳承，每日新生就是中國航天的浪漫。” 王一表示，“我想把愛國主義教育和信息網(wǎng)絡(luò)載體有機結(jié)合，用大家聽得懂的話給大家解讀航天知識，讓更多人懂航天、愛航天、加入航天產(chǎn)業(yè)大軍。”

人類蓄勢待發(fā)，揭秘“獨行月球”有哪些挑戰(zhàn)

令世界矚目的是，2023年，中國載人航天工程辦公室宣布：我國載人月球探測工程登月階段任務(wù)已經(jīng)啟動實施，計劃先期開展無人登月飛行，并在2030年前實現(xiàn)中國人首次登陸月球。我國科研人員正在研制新一代載人運載火箭、新一代載人飛船、月面著陸器、登月服、載人月球車等裝備。

“登月是一個國家發(fā)展太空科技的關(guān)鍵，月球是中國成為一個真正的航天國家的一處落腳點或深空基地。”采訪中，王一也向記者科普，我國新一代載人運載火箭的研制工作目前正在有序推進中，它是為發(fā)射我國新一代載人飛船和月面著陸器而全新研制的載人火箭，計劃2027年首飛。這型火箭為三級半液體運載火箭，全長約90米，直徑5米，起飛重量約2000噸，可以將25噸有效載荷直接送入奔月軌道或?qū)?0噸有效載荷送入近地軌道。

航天員登月航天服的研制也很有講究，它和現(xiàn)有的航天服又有所區(qū)別。比如月球上是沒有大氣的，所以航天服具有空氣循環(huán)過濾系統(tǒng)；因為沒有大氣、磁場，裸露在宇宙射線之下，需要航天服具有抗紫外線、宇宙輻射能力，表面采用銀色金屬涂料是一個選擇。最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，月球的塵埃其實尖銳而粗糙，月球上的塵?？梢詺⑺廊祟惖募毎踔量梢愿淖兒教靻T的DNA，增加他們患癌癥的幾率，月球服采用集成碳納米除塵系統(tǒng)，具有防塵和自我清潔功能。

在設(shè)備研制的過程中，還要選拔和訓練登月航天員，需要他們掌握關(guān)鍵性技術(shù)。目前正在開展第四批預備航天員選拔。王一透露，已經(jīng)完成的第三批預備航天員選拔過程當中，已經(jīng)考慮了空間站任務(wù)和登月任務(wù)的需求。因為登月任務(wù)對于航天員來說更具挑戰(zhàn)性、技術(shù)要求更高、風險也更大。在月球上如何處理危機？如何在月球上活下來？“獨行月球”可不簡單，選拔時側(cè)重登月的能力，選拔出身體適應能力強、心理穩(wěn)定、操作技能精的航天員。后期還會接受登月的專門訓練。不僅要會維修，還要會“采礦”，因為登月的目的之一就是開采月球上的礦物質(zhì)。

快問快答

可以跟我們分享您上班的一天是怎樣的？

和航天員的一日作息制度很相似。上午是一些腦力工作，比如授課、聽課等，下午是寫文件、寫總結(jié)、復盤、討論。晚上需要看書、備課、寫論文等。

7月20日，神舟十六號航天員乘組圓滿完成出艙活動全部既定任務(wù)，可以分享幕后故事嗎？

航天員有一個水下模擬太空失重訓練，穿脫航天服非常困難，所以每一次訓練航天員都要在水下待7-8個小時。我們也看到“博士乘組”開工的第一項任務(wù)就是：艙外輻射生物學暴露實驗。這個實驗主要針對輻射病相關(guān)的研究，設(shè)計了12個裝載生物材料的樣品盒單元，放置了植物種子、微生物、小型動物等生物樣品，對不同的生物開展比對，從而發(fā)現(xiàn)規(guī)律，采集數(shù)據(jù)，解決人在太空的輻射防護問題，為長期在軌飛行提供解決方案。

大家對航天員在空間站的日常生活很感興趣，放假時他們會做什么？

其實空間站和我們地面實行的是天地同步制，航天員的作息生活和我們一樣，只不過他們是“做六休一”。在休息這一天，他們要整理一下自己的內(nèi)務(wù)。可以和地面上的家里人通通電話，聊聊天。剩余的時間，可以分配給自己的愛好。有的航天員喜歡攝影，像鄧清明他沒事的時候就會拿著相機對空間站的窗外拍宇宙的奇觀。劉伯明很喜歡書法，沒事的時候就會寫上兩筆。神舟十五號航天員張陸，兒時的夢想是當一位歌手，他上太空之前還帶了一個麥克風，休息的時候會在空間站高歌一曲。

當工作中遇到挑戰(zhàn)，您如何平衡工作與家庭的關(guān)系？

我能全身心地投入工作，要特別感謝我父母對我的無私付出。媽媽為了成全我的理想，做了十年“北漂”，在航天城里，默默堅守。如果不是因為對我的愛，她堅持不下來；如果不是因為對祖國航天事業(yè)的期待，她堅持不下來。

對我來說，就是在工作的時候好好工作，在休息的時候?qū)Ｐ呐惆榧胰?。孩子的成長是不可逆的，我也很珍惜和他們相處的時光，一般情況下我會盡量把工作安排在周一到周五，哪怕開通宵也要合理安排時間，在周五前把一周計劃內(nèi)的事情完成。周六陪大寶，周日陪二寶。高質(zhì)量的、有愛的陪伴，是我對他們最大的支持。