在上海市嘉定區(qū)馬陸鎮(zhèn)文化體育服務(wù)中心的廣場(chǎng)上，附近居民每周3次來演練八段錦。一套4分多鐘的健身操做完，參與者額頭微微出汗。這是馬陸鎮(zhèn)糖尿病運(yùn)動(dòng)干預(yù)小組成員們一起活動(dòng)，打太極、練導(dǎo)引，休息時(shí)間交流控制疾病的心得。“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”，科學(xué)健身理念正影響、惠及更多的百姓。

　　體育醫(yī)療結(jié)合，推廣慢病管理與運(yùn)動(dòng)干預(yù)結(jié)合, 上海已探索多年。嘉定區(qū)自2009年起在馬陸開展糖尿病康復(fù)運(yùn)動(dòng)干預(yù)以來，先后在各村社有十幾個(gè)康復(fù)站點(diǎn)。以健身項(xiàng)目配送方式，指導(dǎo)糖尿病人定時(shí)定點(diǎn)進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，并配合日常膳食和生活方式指導(dǎo)，有253名患者情況得到了顯著改善。而嘉定區(qū)“1+1+2”社區(qū)工作模式，即1個(gè)體育指導(dǎo)員，1個(gè)社區(qū)醫(yī)生，再加2個(gè)居民自我管理小組長(zhǎng)，已在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道建立運(yùn)動(dòng)干預(yù)點(diǎn)。組長(zhǎng)王耀明說：“剛查出糖尿病時(shí)，每天要用50個(gè)胰島素單位，吃一大把藥，血糖仍忽高忽低，心情也非常抑郁。加入小組后，社會(huì)體育指導(dǎo)員教授各種健身操，社區(qū)家庭醫(yī)生為大家做醫(yī)療保障。堅(jiān)持了三年多，血糖干預(yù)控制好了，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)后效果明顯，現(xiàn)血糖基本穩(wěn)定，對(duì)市民百姓真是個(gè)福音。”

　　“人人享有健康，一切為了健康”。隨著市民對(duì)健身需求的多樣化，政府的服務(wù)方式也在轉(zhuǎn)變。上海將抓好“體醫(yī)結(jié)合”項(xiàng)目落地。 “社區(qū)主動(dòng)健康計(jì)劃”預(yù)防保健的“靶點(diǎn)”前移，培養(yǎng)市民的健康理念和衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)形成良好的生活方式，讓市民成為“聰明的健身者”。

　　提出“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”理念，對(duì)糖尿病、高血壓、頸椎病等慢病患者，采取社區(qū)綜合防治方式，接受科學(xué)健身指導(dǎo)，定期參加鍛煉，以運(yùn)動(dòng)的方式緩解病癥。嘉定區(qū)將探索“健康體檢與體質(zhì)監(jiān)測(cè)相結(jié)合”，強(qiáng)化體育治未病，嘗試在健康體檢基礎(chǔ)上開展體質(zhì)測(cè)試，充實(shí)體檢內(nèi)容，將體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)納入居民健康檔案。積極開展體醫(yī)結(jié)合交叉培訓(xùn)，開展體質(zhì)監(jiān)測(cè)站聯(lián)合建站，嘗試每個(gè)區(qū)建立1個(gè)體質(zhì)監(jiān)測(cè)體醫(yī)聯(lián)建站。加大科學(xué)健身知識(shí)宣傳，深入實(shí)施“你點(diǎn)我送”社區(qū)體育服務(wù)配送。讓市民了解自身機(jī)能，產(chǎn)生鍛煉動(dòng)力，最終促進(jìn)身體健康。

　　上海市體育局副局長(zhǎng)趙光圣認(rèn)為，此舉將推動(dòng)全民健身與全民健康深度融合，提高市民健身健康素養(yǎng)，是建設(shè)健康城市的重要途徑。